수제 월 원톤 스프

쓰기와 함께 그릇에 만든 Wor Wonton 수프

Wor Wonton Soup은 무엇입니까?

“Wor”는“everything”을 뜻하는 중국어로이 놀라운 Wonton 수프에 풍미가 가득합니다! 청경채, 당근, 브로콜리와 같은 제가 좋아하는 채소를 추가했습니다! 채소를 더 추가하거나 즐겨 찾기에 추가하도록 변경할 수 있습니다!



앞서

이 조리법의 완탕은 수제이며 시간을 할애할만한 가치가 있습니다! 완탕을 만드는 가장 좋은 점은 준비한 다음 냉동 할 수 있다는 것입니다. 냉동 완탕은 요리하는 데 약 8 분이 소요됩니다. 즉, 완탕이 가득 찬 냉동고가 있다면 준비를 포함하여 약 15 분 안에이 놀랍도록 인상적인 수프 한 그릇을 채울 수 있습니다! 건강하고 맛있고 확실히 제가 가장 좋아하는 점심 중 하나입니다!



두 그릇에 집에서 만든 Wor Wonton 수프

완탕 만드는 방법

완탕은 시간이 좀 걸리지 만 만들기 쉽습니다. 나는 동결시키기 위해 거대한 배치를 만듭니다. 그릇에 재료를 넣고 한 숟가락을 완탕 포장지에 넣고 포장지를 밀봉하기 만하면됩니다.



완탕을 접는 방법에는 여러 가지가 있지만 제가 가장 좋아하는 방법은 포장지를 대각선으로 접어 삼각형을 만드는 것입니다. 삼각형의 반대쪽 두 끝을 가져 와서 모으십시오. 그것은 거의 토르 텔리 니와 같은 모양을 형성합니다.

새우와 야채를 곁들인 완탕 스프 두 그릇 5...에서10투표 리뷰레시피

수제 월 원톤 스프

준비 시간오분의 사 의사록 요리 시간열 다섯 의사록 총 시간1 서빙8 서빙 저자홀리 닐슨 야채, 완탕, 새우로 가득한 풍미 가득한 수프. 인쇄

성분

완탕 필링
  • 8 온스 갈은 돼지 고기
  • 4 잘게 다진
  • 1 큰 스푼 나는 버드 나무
  • 1 티스푼 참기름
  • 1 티스푼 강판 신선한 생강
  • 1 달걀 흰자
  • 1 1/2 티스푼 옥수수 전분
  • 30 완턴 래퍼
수프
  • 4 혼합 야채 브로콜리, 당근, 청경채, 셀러리
  • 8 닭고기 국물
  • 큰 스푼 나는 버드 나무
  • 티스푼 참기름
  • 티스푼 신선한 생강
  • 1/3 신선한 바질 잎 슬라이스
  • 큰 스푼
  • 1 정향 마늘 다진 것
  • 24 중간 새우 해동 및 꼬리 제거

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명령

완탕
  • 큰 그릇에 모든 채우는 재료를 결합하십시오.
  • 완탕 포장지 중앙에 1 티스푼을 채우십시오. 가장자리를 적시고 반으로 접어 삼각형을 만듭니다. 두 개의 긴 팁을 적시고 함께 모으십시오. 함께 누르십시오.
  • 바닥을 밀가루에 담그고 양피지가 늘어선 팬 위에 놓습니다. 나머지 완탕으로 반복하십시오.
수프
  • 국물을 끓인다. 야채, 간장, 참기름, 생강, 당근, 셀러리를 추가합니다. 2 분 동안 끓입니다.
  • 완탕, 청경채, 브로콜리를 넣고 5 분 정도 끓입니다. 마지막 3 분 안에 새우를 넣습니다. 불을 끄고 남은 재료를 넣고 즉시 제공하십시오.

영양 정보

칼로리 :283,탄수화물 :3. 4,단백질:17,지방:9,포화 지방:,콜레스테롤 :68mg,나트륨:1611 년mg,칼륨:664mg,섬유:6,설탕:1,비타민 A :5195아이유,비타민 C:37mg,칼슘:120mg,철:4mg

(제공된 영양 정보는 추정치이며 조리 방법 및 사용 된 재료 브랜드에 따라 다릅니다.)



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